私は、一人暮らしが長いが 食費がけっこうかかってしまう。 だいたい、晩酌を含めて月平均5万程度になる。 ほとんどが夕食と晩酌であり、内容的には肉類が多い。 食生活の改善もしなくては健康診断の結果もかなり心配だ。
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